こんにちは

こんにちは!!!
ゆるり西神南店です!!!

今日でもう7月は終わってしまいますね!!!

日に日に暑さが増してきている気がしますm(__)m

暑くなってくると熱中症に気を付けたいところですね!!!!

まずは暑さ対策をしていきたいところ!!!

高温多湿な環境下で、体内の水分や塩分(ナトリウムなど)のバランスが崩れたり、体内の調整機能が破綻するなどして発症する障害の総称で、めまい・失神、筋肉痛・筋肉の硬直、大量の発汗、頭痛・気分の不快・吐き気・嘔吐・倦怠感・虚脱感、意識障害・けいれん・手足の運動障害、高体温などの症状が現れます。

これが熱中症になります!!

熱中症にならないためには・・・・・

まずは暑さに負けない体つくりをしましょう!!!!

その次に水分をしっかりとりましょう!!!!

皆さんで熱中症には気をつけましょう!!!

 

 

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今日も元気に営業中です。ご予約お待ちしております★
本日も元気にゆるり西神南店は夜遅くまで営業しております!!!
皆様のご来店お待ちしております(*´ω`*)

オススメメニュー
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです!!!
まずは電話でお問い合わせ下さい!!!
その他メニューも多数揃えています!!!
みなさんのご来店お待ちしております‼︎

アクセス↓
ゆるり西神南店

詳しいメニューはこちらから~~
HP https://hcc-yururi.com
エキテン https://s.ekiten.jp/shop_17542150/
ゆるり西神南店
☎078-990-3226
〒652-2242
神戸市西区井吹台東町1
神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内
朝10時~22時 年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。
男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。
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スタッフ大募集!!

こんにちは!

ゆるりでは、一緒に沢山の人を元気にするお手伝いの仲間を募集しております☆

お客様から「気持ちよかった~!」「スッキリした~!!」「ありがとう!」という言葉を沢山頂けますよ☆

自分の「手」で沢山の人を元気にできるお仕事なので、頑張りが直接お客様から声として貰えて

やりがいをとても感じれる仕事ですよ(*^_^*)

★明るい人

★元気のある人

★人に喜んでもらえる仕事がしたい人

★手に職を付けたい人

★人と接するのが好きな人

★体力だけは自信あります!!という人

一つでも当てはまる人は一度やってみる価値ありですヽ(^o^)丿

*シフト自己申告制で好きな時に働ける!!

*未経験者も安心の研修体制!!

未経験の方でも、安心して下さい!

事前の有料研修も当社負担で一から教えます(●^o^●)

(注意)スタッフはとても仲が良いので協調性のある方のみ採用させて頂きます。

詳しくは「http://hcc-yururi.com/」のHPまで♥

沢山の応募お待ちしております\(^o^)/\(^o^)/

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詳しいメニューはこちらから~~
HP http://hcc-yururi.com

エキテン http://s.ekiten.jp/shop_17542150/

ゆるり西神南店
☎0120-844-170
〒652-2242
神戸市西区井吹台東町1
神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内

ぴーす整骨院と併設しています。

男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。

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当店オススメのメニュー

こんばんは★
全身ほぐし整え処ゆるり西神南店です\(^o^)/

 

今日ご紹介したいのがこちらのメニュー!!
『リンパマッサージ』です\(^o^)/

もみほぐしが苦手・・・
身体がむくみやすくてなんとかしたい・・・
自律神経が乱れて
最近深い眠りができない・・・
などなどお悩みの方は必見です(*^_^*)

リンパマッサージはこんなお悩みに
すごく効果的になってます★

担当のスタッフは全て女性が行います!
個室で行いますので
女性の方でもご安心して受ける事ができます。

個室のベットはこんな感じです(*^_^*)

気になる方はぜひ、当店のスタッフまで♪

全身ほぐし整処ゆるり西神南店 HP
⇒http://hcc-yururi.com/shoplist/seishinminami

ゆるり西神南店はfacebookもしてますので
こちらのほうも是非チェックしてみて下さい★☆
⇒https://www.facebook.com/hccyururi

営業時間:10時~23時(22時30分受付終了)
電話番号:0120-844-170
※電話予約をオススメします。

白湯ダイエット(^ω^)

自粛生活ですっかり運動不足。。。

そんなことありませんか?

さてさて、今回はご紹介するのはコレです!

水をうまく使えば
ダイエットにも役立つ!

今、人気で上昇中の白湯ダイエットです。
白湯を作れば良いだけの便利さから,トライする人が増えています。で
は,白湯ダイエットとはどのようなものなのでしょうか?

◆白湯の効果についての考え方◆

,インドの伝統医学,アーユルヴェーダに由来します。
アーユルヴェーダでは,体の中心にある胃腸の働きを整えることが健康にとって最重要であるとされています。
その点からすれば,冷たい水をガブガブ飲んで胃腸を冷やして働きを弱めるのは良くないことです。

むしろ,胃腸を温める白湯を飲むことで全身に熱が巡り,老廃物も排出されやすくなって代謝を高めることができます。

◆白湯ダイエットの方法◆

白湯1杯200ミリリットル程度を1日に3~4杯飲む,というものです。
朝起きてすぐに1杯と,食間に1杯ずつ,としますが,一気に飲むのではなくゆっくりお腹を温めるように時間を掛けて飲みます。

基本はこれだけですが,白湯以外にはお酒やコーヒー,冷たいものを控えるようにすることも大切です。

◆白湯の作り方◆

やかんや鍋に水を入れて沸騰させ,フタを取って10分ほど弱火で沸かし続けます。
火を止めてから50~60度くらい,熱いと温かいの間くらいの温度に冷ませば出来上がりです。
その日に飲む分は,保温ができるボトルに入れておくと外出先でも飲むことができます。

白湯は,ダイエットの必要がなくても,冷え性や体のだるさで悩んでいる人の症状改善にも役立ちます。

いかがでしょうか?
白湯を作るのは簡単ですし、
仕事から帰ってきたら、
すぐできると思うので、
一度お試しくださいませ〜(^ω^)

ゆるり西神南店より。

冷え取り3原則!

こんばんは。ゆるり西神南店です。

最近夜が冷えてきていますが、
寝る時はきっちりと身体が冷えない対策取っていますか?
身体が冷えてしまうと、寝てもしっかり睡眠取れないし、
身体が硬直して、疲れがとれないですよ!!

私たちの体は、病気にならないために、
いつも少しずつ、様々な形で毒を外に出しています。
皮膚の表面からも絶えず多くの毒が出ています。
この皮膚呼吸をさまたげないような衣服を身につける事が大切なのです。

なのでここで、『冷えとりのための服装 三原則』をお教えしちゃいます(^_^)

《頭寒足熱》
冷えをとるには、頭を涼しく、足もとを温かくすることです。
足もと・下半身が温かいと、
上半身はあまり寒くなくて薄着で平気でいられることがわかると思います。
腰から下は真夏以外は、いつも真冬の服装で、
腰から上はいつも真夏に近い服装が良いのです。

《服と体はつかず離れず》
体をしめつけるような服装はいけません。
しめつけると、皮膚からの病毒の出口がふさがれるし、
血管も圧迫されて循環も妨げられます。
したがって、衣服はつねに体から離して、少しダブダブしている感じで着て下さい。

《天然素材》
衣服には、化繊よりも天然繊維を身につけたほうが病毒の出方がスムーズになります。
化繊は病毒の排出をおさえるので、皮下で病毒がたまって炎症になります。

いかがでしょうか?
日頃寝る前チェックしてみてはいかがでしょうか??

そして、仕事帰りに家に帰る前に
マッサージで体をほぐしていきませんか?
ほぐすと、いつもよりしっかり深い睡眠がとれると思いますよ(#^.^#)
私たちはいつでも、お待ちしております!!

では、また更新します!(^^)!

肩凝り

こんにちは!!!
ゆるり西神南店です!!!

どれだけ肩こりに効果のある対策をしてみても、一向に肩こりが良くならないという人は多いかもしれません。

そのような時には、何か他のことが潜んでいることを探ってみる必要があるかもしれません。

単に肩こりがひどい状態になっているのだと思い、いつも通りの肩こり対策しかしていなかったら実は違う別の病気を患っていて、肩こりはあくまでもその病気の初期症状だったということも案外多い話なのです。

普通の肩こりであれば、完全とはいかないものの、ある程度の対策さえ講じていれば、ある程度症状が和らいでくるものです。

しかし、全く良くならず、改善するどころかさらに症状が悪化していったり、めまいや頭痛などの他の症状が見られた場合は一度病院に行くようにしましょう。

肩こりの症状が出る病気は、心臓病や、肝臓病などの内臓疾患や、高血圧症が挙げられます。

このような病気から起こる肩こりは、通常の肩こりとは別の場所が凝ることが多いそうなので、どれだけ対策をしていても改善しない場合はやはり診察を受けるようにしましょう。

どんな病気でもそうですが、症状が現れた時期や、痛みを感じる場所など、自分の身体を日頃から確認していくことが大切です。

また、病気ではないものの、ストレスが溜まっていたり、歯並びが悪いといったことからも肩こりは起こりやすくなるので、きちんと原因を把握するようにしましょう。

 

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今日も元気に営業中です。ご予約お待ちしております★

本日も元気にゆるり西神南店は夜遅くまで営業しております!!!
皆様のご来店お待ちしております(*´ω`*)

オススメメニュー
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです!!!
まずは電話でお問い合わせ下さい!!!
その他メニューも多数揃えています!!!

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ゆるり西神南店

詳しいメニューはこちらから~~
HP https://hcc-yururi.com
エキテン https://s.ekiten.jp/shop_17542150/
ゆるり西神南店
☎0120-844-170
〒652-2242
神戸市西区井吹台東町1
神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内
朝10時~22時 年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。
男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。
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リンパマッサージ

こんにちは!!!
ゆるり西神南店です!!!

ゆるりでは数少ないリンパマッサージを行っている店舗です!!

ゆるりのリンパマッサージはオイルを使って全身に溜まった老廃物やむくみを流していくコースです
男性の方でも大丈夫です!!!

効果として・・・
リンパ管は体内を巡り老廃物や余分な水分などを回収して、ろ過・排出をする下水管のような
役割があると言われ、運動不足や加齢などで筋肉量が落ちたり筋肉を動かさないでいると、リンパ液が滞り
リンパ節が詰まる要因となります。
・むくみの改善・予防に効果!-たるみの予防にも有効
・冷え性や肩こりの改善に効果ありー血流を良くする働き
・便秘やぽっこりお腹の解消ー腸の活性化
・下半身太り、二重あごの解消ースッキリ引き締め効果
など色々な効果があります!!!

興味がある方はぜひゆるり西神南店でリンパマッサージを受けてみてくださいね!!!

比較的に土、日曜日がとりやすい状況になっています!!!

ぜひぜにゆるり西神南店へ!!!

リンパマッサージの他にも全身もみほぐしやフットマッサージ、ヘッドマッサージ
など色々なコースがありますので興味ある人は受けてみてください!!!
コースとコースの組み合わせも可能なので疲れた部位によって選ぶと良いですね!!!

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本日も元気にゆるり西神南店は夜遅くまで営業しております!!!
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オススメメニュー
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです!!!
まずは電話でお問い合わせ下さい!!!
その他メニューも多数揃えています!!!

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HP https://hcc-yururi.com
エキテン https://s.ekiten.jp/shop_17542150/
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☎0120-844-170
〒652-2242
神戸市西区井吹台東町1
神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内
朝10時~22時 年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。
男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。
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求人募集

こんにちは!!!
ゆるり西神南店です!!!

今日はゆるり西神南店からのご案内です。

ゆるり西神南店で一緒に働いてくれるスタッフ募集のご案内です。

この業界が全くの未経験の方でも問題ないです。

一から丁寧に教えてくれるのですぐにデビュー出来ちゃいます。

*報酬*
60分 1800円~と報酬還元率も高いので、高収入も可!!
また、シフトも自己申告制の為、好きな時に好きなだけ働けます☆★

★元気で明るい体力に自信のある方
★この業界に興味あるけど迷ってる方
★一度この業界から離れたけどまた戻ってやってみたいとお考えの方
★協調性のある方

などなどあてはるものあればぜひぜひお待ちしております。

今日も元気に営業中です。ご予約お待ちしております★

 

元気くんマーク

 

足がお疲れの方にはフットマッサージがおススメです。
フットマッサージの足のマッサージの効果は
女性に嬉しいむくみの解消、冷え性
疲労改善などなどあります。
足裏にあるツボを痛気持ちよい加減で押していきます(^^)/
痛い人は飛び上がりますが、そんなに強く圧さないので
安心してください(*´▽`*)
フットマッサージは30分、45分、60分からあるので一度体験してみてはどうですか?

全身お疲れの方は全身もみほぐしがおススメです。
全身もみほぐしは全身のお疲れをリフレッシュしたい、疲れた部位をたっぷりもみほぐして欲しい!!
パソコン疲れ、肩コリ、全身のだる重いをリセットしたい方にはおススメです。
全身もみほぐしは30、45、60、90分からあるのでぜひ受けてみてはどうですか?

パソコン作業など首や目の疲れが気になるかたはヘッドマッサージがおススメです。
ゆるりのヘッドマッサージは前頭部、後頭部、側頭部、頭頂部とパーツ別にほぐしていき、
目の周りや表情筋、首の付け根もほぐしていきます。
もみほぐしにプラスしてヘッドマッサージコースをご希望される方が多いです。
目の疲れや首の疲れが気になる方は試してみてはどうですか?

 

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オススメメニュー
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです!!!
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ゆるり西神南店

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エキテン https://s.ekiten.jp/shop_17542150/
ゆるり西神南店
☎0120-844-170
〒652-2242
神戸市西区井吹台東町1
神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内
朝10時~22時 年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。
男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。
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ゆるり西神南店へ

こんにちは!!!
ゆるり西神南店です!!!

 

足がお疲れの方にはフットマッサージがおススメです。
フットマッサージの足のマッサージの効果は
女性に嬉しいむくみの解消、冷え性
疲労改善などなどあります。
足裏にあるツボを痛気持ちよい加減で押していきます(^^)/
痛い人は飛び上がりますが、そんなに強く圧さないので
安心してください(*´▽`*)
フットマッサージは30分、45分、60分からあるので一度体験してみてはどうですか?

全身お疲れの方は全身もみほぐしがおススメです。
全身もみほぐしは全身のお疲れをリフレッシュしたい、疲れた部位をたっぷりもみほぐして欲しい!!パソコン疲れ、肩コリ、全身のだる重いをリセットしたい方にはおススメです。
全身もみほぐしは30、45、60、90分からあるのでぜひ受けてみてはどうですか?

パソコン作業など首や目の疲れが気になるかたはヘッドマッサージがおススメです。
ゆるりのヘッドマッサージは前頭部、後頭部、側頭部、頭頂部とパーツ別にほぐしていき、
目の周りや表情筋、首の付け根もほぐしていきます。
もみほぐしにプラスしてヘッドマッサージコースをご希望される方が多いです。
目の疲れや首の疲れが気になる方は試してみてはどうですか?

 

 

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オススメメニュー
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです!!!
まずは電話でお問い合わせ下さい!!!
その他メニューも多数揃えています!!!
みなさんのご来店お待ちしております‼︎

アクセス↓
ゆるり西神南店

  1. 詳しいメニューはこちらから~~
    HP https://hcc-yururi.com
    エキテン https://s.ekiten.jp/shop_17542150/
    ゆるり西神南店
    ☎0120-844-170
    〒652-2242
    神戸市西区井吹台東町1
    神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内
    朝10時~22時 年中無休
    ぴーす整骨院と併設しています。
    男女指名、個人指名制度有り
    お気軽にお申し付けください!
    多数メニュー揃えています。

雨の日に・・

こんにちは!!!
ゆるり西神南店です!!!

梅雨の季節になると頭痛する方はおられませんか?

そんな時はゆるりのヘッドマッサージはどうでしょうか?

それではゆるりのヘッドマッサージの説明します!!

・ゆるりのヘッドマッサージは、どんなことをするのか??

ヘッドマッサージは、主に頭部ツボや筋肉を刺激することで頭皮の血行を促進し
滞ったリンパ液の流れや神経の伝達をスムーズにして健康な頭皮に導きます。

また、頭部の筋肉は、顔からも首や肩からも繋がっているから、
顔や首・肩の施術を同時に行うことが一般的で、
尚且つ効果的なヘッドマッサージと言えるでしょう。

・ヘッドマッサージはどんな効果があるのか?

主な効果
・血液、神経、リンパ液の流れが促進され細胞が活性化し代謝がよくなる。
・老廃物を排出するデトックス効果がある。
・筋肉の凝りによる頭痛や頭重、眼精疲労が解消する。
・寝つきが悪い、長く眠れないなどの不眠症の解消。
・首や肩の凝りが軽減する。
・リラックス効果でストレスが軽減される。
・自律神経が整いホルモンバランスが改善する。
・頭皮とお顔がリフトアップされ見た目が若返えるアンチエイジング効果がある。
・しわ、しみ、たるみ、くすみ、目の下のクマが改善され顔色が良くなる。
・頭や顔の骨格が整い小顔効果がある。
・毛乳頭細胞が活性化され発毛、育毛を促進する。
・髪が太く元気になり、艶やコシが生まれ抜け毛、切れ毛が予防される。
・頭皮が健康になり、フケ、かゆみ、乾燥肌、あぶら症が改善される。
・脳疲労に効果があり記憶力、集中力がよくなり直感が冴える。
・パソコン疲れなどのVDT症候群に効果がある。
・脳脊髄液の流れが改善し生体機能が活性化することで全身の自然治癒力が向上する。

ヘッドマッサージをするだけでこんだけの効果があります!!

気になる方はぜひゆるり西神南へ!!!!

 

 

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疲れてるところ集中して押すのと
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神戸市西区井吹台東町1
神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内
朝10時~22時 年中無休
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男女指名、個人指名制度有り
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