こんにちは！ 全身ほぐしのゆるり西神南店です！

皆さんレモンウォーターは好きですか？^_^ 私は好きです！笑 今日はレモンウォーターについてのお話ですー*\(^o^)/*

朝、空腹時に飲むと体の毒素が排出されやすいようなのです^^ 水に生のレモン汁を絞り、毎日飲むことが大切！

ダイエットや体内の水分維持、消化機能の向上にも効果があるみたいです*\(^o^)/*

では、さらにレモンウォーターを飲むと良い理由をあげていきます♪

○身体の免疫を高める ビタミンCには免疫力を高め、心臓発作、脳卒中、白内障、痛風を 予防する効果があるといわれています^^

○体のPHバランスを整える PHバランスとは健康で元気な体を保つ為 さらには皮膚が健康な状態でいるために 血液や体液の酸性・アルカリ性のバランスを保つことをいいます(*^^*)

レモンには頭皮や髪のPHバランスを崩すことなく、吸れん性を発揮して 髪の毛のキューティクルを整える働きがあるそうです！

これは試さないと(^O^)／

○体重が減る

1日に必要な基礎代謝量を増やし、脂肪をエネルギーに変える働きがある！ つまり、血液サラサラ効果に加え 脂肪を燃やしてくれるので食べても太りにくい…！！ すごすぎませんか？(°_°)笑

○お肌に良い

レモンは天然の殺菌薬として、皮膚のトラブル解決にもおすすめ♪

血行を促進する効果もあり、セルライトや肌、 体内の老廃物を排出しやすくします(*^^*)

なんか…女性に嬉しい効果が溢れまくってますね(°_°) これは今すぐ試さないと！！ 効果のほどはご来店時にご報告を♪笑

それではお待ちしております(*^_^*)

全身ほぐし整処ゆるり西神南店　ホグシスト一同より