こんにちは★
全身ほぐし整え処ゆるり西神南店のみやまんです＼(^o^)／

今日も暑い一日ですが、いかがお過ごしでしょうか？？
今日はハッピーな日曜日ですね☆
休日は、みなさんどうお過ごしでしょうか？？＼(^o^)／

私は今日もめいっぱい元気に勤務しております☆

私事ですが最近の休みの日の過ごし方が
トレーニングをすることです！！
現役のようながっつり筋トレは一切しませんが・・・(笑)

走って、腹筋して、背筋して、軽い腕立てなどやっております＼(^o^)／
私はただただダイエットの為に、しているだけなんですけどね。。

その他にも、ストレス発散にもいいと思いますよ＼(^o^)／

それでお疲れになったら、ケアをしに
マッサージしにきてください☆
お待ちしておりますね～～＼(^o^)／

詳しくは・・・ＨＰや当店のスタッフまで

全身ほぐし整処ゆるり西神南店　ＨＰ
⇒http://hcc-yururi.com/shoplist/seishinminami

ゆるり西神南店はfacebookもしてますので
こちらのほうも是非チェックしてみて下さい★☆
⇒https://www.facebook.com/hccyururi

営業時間：１０時～２３時（２２時３０分受付終了）
電話番号：０１２０－８４４－１７０
※電話予約をオススメします。

こんばんは★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店のみやまんです＼(^o^)／

まだまだ雨は止まない状態ですね・・・(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
さてそろそろみなさんお仕事が終えたくらいの時間帯ですかね！！
今日も一日ご苦労様でした★
今日がお休みの方は、まだまだエンジョイしている最中ですかね♪

当店は雨が降ろうが鎗が降ろうが、台風が来ようが
今日も一日元気に営業しておりますよ～＼(^o^)／
元気が無い方、元気が出ない方、
私たちが貴方を元気にして帰します！！！

お疲れの方は、ぜひ、ゆるり西神南店へお越しくださいませ(*^_^*)
全身ほぐし整処ゆるり西神南店　ＨＰ
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営業時間：１０時～２３時（２２時３０分受付終了）
電話番号：０１２０－８４４－１７０
※電話予約をオススメします。

こんにちは☆
全身ほぐし整処ゆるり西神南店のみやまんです(^。^)

今日も元気に営業しております★

今日ご紹介したいことですが、
当店のゆるり西神南店は、お隣に整体整骨院があります！！

ぴーす整体整骨院という名前で
株式会社ＨＣＣの会社が同じになってます＼(^o^)／

なので、もしも腰痛がなかなか治らない・・・
筋が痛くて辛い・・・骨盤が歪んでいて矯正したい・・・
っていうお悩みの方はぜひ、ぴーす整体整骨院へ★
今なら、ゆるりからのご紹介で無料で姿勢分析や骨盤矯正も
初回のみさせて頂いております(^。^)
さらに、初回診療代が半額とさせて頂きます！！！！

詳しくは・・・ＨＰや当店のスタッフまで

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こちらのほうも是非チェックしてみて下さい★☆
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営業時間：１０時～２３時（２２時３０分受付終了）
電話番号：０１２０－８４４－１７０
※電話予約をオススメします。

こんにちは★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店のみやまんです＼(^o^)／

今日はあいにくの雨日和で湿気がすごいあり、
ジメジメ＋暑さはいつもと変わらずの１日ですね(－－〆)

私は今日も１日勤務しておりますが
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？？

夏休みに入りたてで、エンジョイできる日々・・・の中
まだまだ梅雨は明けない日々ですね・・・

お疲れが取れていない方、
この雨の湿気で身体がだるかったり、
頭痛がひどい方などは
ぜひ、ゆるり西神南店へお越しくださいませ＼(^o^)／★

全身ほぐし整処ゆるり西神南店　ＨＰ
⇒http://hcc-yururi.com/shoplist/seishinminami

ゆるり西神南店はfacebookもしてますので
こちらのほうも是非チェックしてみて下さい★☆
⇒https://www.facebook.com/hccyururi

営業時間：１０時～２３時（２２時３０分受付終了）
電話番号：０１２０－８４４－１７０
※電話予約をオススメします。

こんばんは★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店のみやまんです＼(^o^)／

今日もバリバリ働いてます！！！
今日も沢山の御予約とたくさんのご来店、本当に感謝しております( ^)o(^ )

まだまだ、御予約お待ちしておりますので
お疲れの方は、ぜひぜひお待ちしております(^_^)v

さて、今回ご紹介させて頂きたいメニューがこちら！！

リンパマッサージです！！！！
最近、始めましたオイルクリームを使用した全身のマッサージでございます＼(^o^)／
コース自体は６０分コースから１２０分コースまでご用意しております★
マッサージ店で、全身ほぐしとリンパマッサージがある店ってなかなかないのですが
うちのお店は、たくさんのメニューをご用意してます！！！！

リンパマッサージは、
日頃のストレスで自律神経が乱れている方や、頭痛、肩こり、首こり、むくみ、冷え性、ダイエットなど
様々な効果が発揮されるのが、リンパマッサージの良い所＼(^o^)／
他にも、指圧が苦手な方など、リンパマッサージは手の平で易しくリンパの滞りを流していきますので
ぜひｚへい、気になる方はチェックしてみてください(#^.^#)

今日も１日元気に・・・＼(^o^)／

こんばんは★★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店です＼(^o^)／

いつもブログ投稿しております
私の自己紹介が遅れました・・・(゜_゜)

ブログ担当しております《みやまん》といいます！！
大阪生まれの大阪育ちです！！
趣味は、アウトドアスポーツで楽しむ事。
好きなものは、お酒、チョコ、倖田來未ファンですので、
チケット当たると、ライブにいく事が多いですので、
もしもこちらのブログをチェックされている方で
倖田來未ファンの方がいらっしゃったら
ぜひぜひ、コメントか当店でお待ちしております＼(^o^)／笑

苦手なものは、生クリーム・虫全般
生クリームは小さい時から大の苦手・・・
女子っぽく、エッグスンシンクスのパンケーキを食べはできず、
ケーキバイキングではいつも惣菜系・・・
そして、クレープを食べ歩きする際には、惣菜系・・・(笑)
いつか食べれるようにはなりたいですが、多分・・・難しい。笑

特技は、柔道です。
高校からずっと柔道していて、今でもたまに練習行きます！！

こんな私ですが、興味を持って頂き、
ブログをチェックして頂けたら、めっちゃ嬉しいので
宜しくお願いします＼(^o^)／

では、また更新します★

こんばんは★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店です＼(^o^)／

今日は海の日！！そして、３連休の最終日です！！
みなさんいかがお過ごしでしょうか？？
早いもので連休もあっという間に終わっちゃいますね・・・

３日間ともお休みの方は、悔いなく楽しむことは出来ましたでしょうか？？
３日間ともお仕事だった方は、連休お疲れ様です(^^)v

私もこの連休中は、ずっとお仕事で
たくさんの方を元気にしてきました(*^_^*)
体力は使いますが、それ以前にお客様と楽しい会話がたくさんできて
凄くたのしい連休を送ることができました☆★

連休後は、お休みの方とお仕事だった方と
逆転しますが、どちらの方もお仕事疲れや遊び疲れを
しっかりとってから、連休明けをすごしていきませんか？？

疲れたままだと、お仕事もはかどらないし、
お休みでもしっかり楽しむことはできないと思います(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

ぜひぜひ、全身ほぐし整処ゆるり西神南店で
疲れを取っていきませんか？？

たくさんのご来店おまちしております＼(^o^)／

こんばんは★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店です＼(^o^)／

今日も１日が終える時が来ましたが
以下がお過ごしでしょうか？？
夜になると風も出てきて、だいぶ涼しくなりますね(^。^)
気温も日中よりは下がってるみたいです。

ですが、こまめに水分補給は欠かさず
行うようにしてください＼(◎o◎)／！
普段水を飲まない方は、かなりしんどいかもですが、
水ではなくても、今コンビニやスーパーなどで
売っております、レモンソーダや、ダカラなどなど
熱中症対策の為に販売されておりますので、
ぜひ、そこもチェックしてみてください(#^.^#)

さて、３連休の中日ももうすぐ終わりますが、
最終日も元気にエンジョイできるように
今のうちにお疲れ取っていきませんか？？

ロングコースからショートコースまでご用意していますので
お時間ある方はロングコースを・・・
お時間がないって方はショートコースを・・・

全身や脚のみの施術など多数メニューがありますので
明日の３連休最終日前にいかがでしょうか？？

営業時間は２３時までです(^。^)
沢山のご来店おまちしております☆

こんいちは★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店です＼(^o^)／

夕方に近づいてきても、かなりの暑さですが
みなさんお元気にお過ごしでしょうか？？

関東は今日で梅雨が明けたみたいですが、
関西はには明けるみたいで・・・

熱中症は、食欲が減ったり、やる気が出なくなる事もあります。
一歩間違えれば、命の危険すらある熱中症、その予防法についてご紹介(^_^)v

軽い熱中症の顔が赤くなる・肌がかさかさになる事でも、
症状が悪化して重度につながる危険性は十分あります。

軽度の症状が見られたら、
水分補給と十分な休憩を取ってください。
水に濡らしたハンカチで身体を拭く事も
体温を下げ、熱中症を予防する事が出来ます。

暑い環境で、長時間の作業や運動をするときには、
自主的に水分を補充し、こまめに日陰で休憩を取って下さい。
天気予報は常にチェックし、高温注意報が出ている場合には、
出来るだけ涼しい所で過ごすようにしましょう。

やむを得ず、暑い所にいる際には
なるべく誰かと一緒に行動した方が安全です(^。^)

みなさん注意して外出していきましょう☆

こんにちは★
全身ほぐし整処ゆるり西神南店です＼(^o^)／

今日は３連休の中日です！！
いい天気に恵まれて良かったです(^。^)♪
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？？

お休みの方は、お買い物や映画鑑賞・・・
あるいは皆様、旅行に出ている方が多いのではないでしょうか？？

なんせ３連休なので、
海に行ったり、ドライブや温泉などなど・・・
リフレッシュした後は、
最後の締めに、マッサージはいかがでしょうか？？

特に温泉に行った帰りにはマッサージは効果大です☆
温泉で血行が良くなっている状態で
筋肉を刺激する事によって、固まった筋肉がほぐれやすくなります(^_^)v
肩こりや首こり、腰のハリが取れない方には、全身ほぐしがオススメです☆
足のむくみでずっとお悩みの方には、フットマッサージがオススメです☆
※フットマッサージも全身ほぐしも飲酒されている方はご遠慮下さいませ。
戻してしまう恐れがありますので、ご了承ください！！！

それでは、また更新します！！