こんにちは‼︎

ゆるり西神南店です！
マッサージを利用するにあたっての豆知識を紹介します(*^▽^*)

みなさんマッサージにご来店される際にいつも気を付けていることはありますか？

たぶんみなさん身体が一番疲れている時だけマッサージを利用することが多いと思いますが、実は定期的にマッサージを受けた方が効果的に良いのです(^▽^;)

なぜかというと、一番疲れた時だけマッサージして、また疲れた時にマッサージをしてもマッサージをした時は疲れがとれても期間を空けてしまうと元の疲れている時に戻ります。
なので、少し疲れがマシの時にマッサージを利用していただくと効果的です！！！！！

どれくらいの周期で来られるのに良い目安としまして三日に一回が良いんです!!!!
最低でも一週間に一回ご来店されると良いんですね( ´∀｀ )
身体のバロメーターは上がり下がりするので振り幅を少なくするために短い期間でご来店されると良いんです!(^^)!
しっかりとメンテナンスをして徐々に筋肉を柔らかくしていきましょう。

ゆるりでは30分、60分、90分と各お時間用意しております！
お疲れの方はぜひおススメします！！！！！

体の疲れをとって今週一週間頑張りましょう！！！

みなさんのご来店お待ちしております！！！

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詳しいメニューはこちらから～～
ＨＰ　http://hcc-yururi.com

エキテン http://s.ekiten.jp/shop_17542150/

ゆるり西神南店
☎０１２０-８４４-１７０
〒652-2242
神戸市西区井吹台東町１
神戸市営地下鉄西神南駅コンコース内

朝１０時～２２時　年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。

男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。

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こんにちは

ゆるり西神南店です

昨日は疲れていたのか、ベットに入ってからすぐ寝ていました

かなりぐっすりと寝ることができました！！！

だから今日はとても元気です

最近は気温も心地よくて、暑くて目が覚めることもないですし

寒くて起きることもない、いい気温ですよね☆

これ以上寒くならずに、今くらいの季節のまま止まっていて欲しいですね

近日、台風が接近してくるみたいですね
近畿地方には、日曜の夜から月曜にかけて上陸するみたいです。 週末の天気には十分気を付けた方がいいですね
今回の台風もまた大きいらしいです
十分に気を付けましょう

また、大阪に上陸すると大変かもしれないですね
先日の台風で停電が3日続いたそうです！！！
私の実家が大阪なので言っていました！！！

ここで台風の対策についてこのようなことがあります
・窓や雨戸はしっかりと閉めて、必要に応じて外から板を打ち付けるなどして補強する
・排水溝や側溝は掃除をして水はけをよくしておく
・鉢植えやゴミ箱など風で飛ばされそうなものは、飛ばされないように固定したり、家の中へ格納したりする
・庭木や塀など風で倒れそうなものは、補強をしておく
雨や風が強くなってからの作業は危険なので最新台風情報を確認し早めに対策をとりましょう
などなどがあります！！！！
みなさんも台風には気を付けましょう

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男女指名、個人指名制度有り
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多数メニュー揃えています。

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みなさん
こんばんは！！！
ゆるり西神南店です

今日もお仕事ご苦労様です＼(^o^)／
今からお仕事の方は、これから頑張ってください

雨で湿気が多く、ジメジメした感じになってきましたが
いかがお過ごしでしょうか？

雨の日ってなかなか外に出たくないですよねー(･ω･;)

そこで。リフレッシュするために、頑張って一歩外に出てみませんか。
外にでて、マッサージを受けにいってみてはいかがでしょうか？

ここで。ゆるりオススメコースを紹介します！！！

日頃お仕事で、歩き回ったり、1日中パソコンとにらめっこの方。
足もパンパンになるわ、肩や首が辛くはなってきませんか？

そこでオススメなのが、セットコースです◎

全身ほぐしの他に、フットマッサージのメニューがあり、
この2つをセットにするとゆうさん言うコースです！
フットマッサージ30分で足のお疲れをとった後、
全身ほぐし30分で、背中や肩、首など、上半身中心に
ほぐしていきます＼(^o^)／
どーですか？こんなコース！受けてみたくないですか？

足が相当お疲れの方はフットマッサージを長めに、
上半身の方が特にお疲れの方には、30分コースから60分コースと
時間をのばしていただくのがオススメです＼(^o^)／

ぜひぜひ。お試しに、ゆるり西神南店へ。
スタッフ一同。元気にお待ちしております＼(^o^)／

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朝１０時～２２時　年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。

男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。

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こんにちは！！！

ゆるり西神南店です！！！

最近、血液検査で尿酸値が高いと診断が出ました！！！
痛風になる手前と言われました！！！

それを色々な人に伝えるとビールの飲みすぎやと言われるのですが
その月は一切お酒を飲んでいないのでなぜ高かったのか原因が不明です

尿酸値が高くなる原因には次のようなことがらが関係しているそうです！！！
1、肥満（太りすぎ）
2、プリン体を多く含む食べ物の摂りすぎ
3、多量の飲酒
4、激しい運動

この４つの中からだと２番か４番の可能性が一番高そうですね！！！
２番では２０年生きてきて初めて一人暮らしを始めたので食生活の偏りが原因で
尿酸値が高い原因の一つかと思います！！
４番ではその月の日曜日に２回程、野球の試合に行ってかなりバテバテだったので
それが尿酸値が高い原因の一つかと思います！！

そのせいか最近は体がだる重く感じる時があります（笑）
そんな時は全身もみほぐしに限りますね！！！

ゆるり西神南店では３０分コースからあり、６０分、９０分もあります(*^▽^*)
延長１５分もあるので組み合わせて、４５分などもあります！！！

ゆるりの全身もみほぐしは足元からほぐしていくことで体全体の血液循環を促し回復力を高めたうえで
全身をもみほぐしていくことによりリラクゼーション効果を最大限に発揮させられるようにしています(^▽^;)

全身のお疲れのリフレッシュ、疲れた場所をもみほぐしてほしいなどや・・
全身のだる重いをリセットしたい方はかなりおススメです(^_-)-☆

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詳しいメニューはこちらから～～
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朝１０時～２２時　年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。

男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。

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こんにちは(^▽^;)

ゆるり西神南店です！！！

天気の影響で頭痛がする方はいらっしゃいませんか？
その日におススメしたいコースがあります！！！
それはヘッドマッサージです(^_-)-☆

ゆるりのヘッドマッサージは前頭部、後頭部、側頭部、頭頂部とパーツ別にほぐしていき、
目の周りや表情筋、首の付け根もほぐしていきます(*´▽｀*)
もみほぐしにプラスしてヘッドマッサージコースを希望される方が多いです！！！
パソコン作業など、首や目の疲れが気になる方も試してみてはどうでしょうか！？

雨の日に体がだる重い人はゆるりの全身もみほぐしとヘッドマッサージのコンビが
最高ですね(*^▽^*)

全身もみほぐしで体の一番疲れたところをほぐしていき、
ヘッドマッサージで頭をスッキリさせる、
もうすぐ入る梅雨の時期の雨の日には先ほど言ったように最高のコンビネーションですね!(^^)!

みなさんも疲れた時や雨で頭痛がするなどを感じた時は・・・
ゆるりのヘッドマッサージと全身もみほぐしを受けてみてはどうでしょうか(*´▽｀*)？？？

狙い目の時間帯は夜の１８時～２２時がおすすめです！！！
朝から昼頃にかけては予約が埋まってしまうことが多いので
先ほどにあげた時間帯に空いていることが多いのでおススメします！！！

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朝１０時～２２時　年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。

男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。

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こんにちは！！！！

ゆるり西神南店です！！！

お疲れの場所によって色々なコースがあります！！！

足がお疲れの方にはフットマッサージがおススメです。
フットマッサージの足のマッサージの効果は
女性に嬉しいむくみの解消、冷え性
疲労改善などなどあります。
足裏にあるツボを痛気持ちよい加減で押していきます(^^)/
痛い人は飛び上がりますが、そんなに強く圧さないので
安心してください(*´▽｀*)
フットマッサージは３０分、４５分、６０分からあるので一度体験してみてはどうですか？

全身お疲れの方は全身もみほぐしがおススメです。
全身もみほぐしは全身のお疲れをリフレッシュしたい、疲れた部位をたっぷりもみほぐして欲しい！！１
パソコン疲れ、肩コリ、全身のだる重いをリセットしたい方にはおススメです。
全身もみほぐしは30、45、60、90分からあるのでぜひ受けてみてはどうですか？

パソコン作業など首や目の疲れが気になるかたはヘッドマッサージがおススメです。
ゆるりのヘッドマッサージは前頭部、後頭部、側頭部、頭頂部とパーツ別にほぐしていき、
目の周りや表情筋、首の付け根もほぐしていきます。
もみほぐしにプラスしてヘッドマッサージコースをご希望される方が多いです。
目の疲れや首の疲れが気になる方は試してみてはどうですか？

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男女指名、個人指名制度有り
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多数メニュー揃えています。

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こんにちは！！！
ゆるり西神南店です！！！

今日は待ちに待った第１００回記念大会の決勝戦ですね！！！
対戦は金足農業(秋田)対大阪桐蔭(大阪)の試合ですね
実はといいますと甲子園大会が始まる前からこの２校には注目していました
これは本当の話です

今日はどちらが勝つのでしょうか！？
能力や戦力的には大阪桐蔭が優勢ではあるが、
ここまで粘り強さで勝ってきた金足農業にも注目したいですね
金足農業が勝つことができると思っているのが、エースの吉田投手が大阪桐蔭を
ねじ伏せることができれば勝って優勝することができるのではないかと思います
しかし、難点があると私は思います
それは前日の準決勝で吉田投手が九回完投していることですね
それが１番の難点だと思います
やはり９回投げた次の日はなかなかしんどいと思います！！
それも強打の大阪桐蔭が相手だとなかなか難しいかと思います！！！
ワンサイドゲームか接戦になるかと思われます
　
今日はどちらが勝ったのでしょうか！？
ブログを書いているうちに試合が終わっちゃいました
なんと１３対２で大阪桐蔭が勝ち史上初２度目の春夏連覇だそうです！！！
やっぱり大阪桐蔭の強さが証明されましたね！！！

ゆるり西神南店では全身もみほぐしに加えてフットマッサージ、ヘッドマッサージがあります！！！
それらを組み合わせることでより一層疲れた部位をリフレッシュできますね！！！

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ぴーす整骨院と併設しています。

男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。

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こんにちは！！！

ゆるり西神南店です！！！

昨日の夜中に京セラドームで野球をしてきました
京セラドームで野球をした感想は、普通の球場に比べてかなり広く感じました
他にも人工芝なのでボールがかなり弾む感じがありました
軟式ボールというのもあると思いますが、それにしてもバウンドしますね！！！
球場全体の話はこんな感じで！！！

私はピッチャーをやったのでマウンドの話もしたいと思います！！！
マウンドはかなり硬く、全然ほれなかったです（笑）
ですが、プロが使う球場とあって投げやすいのは投げやすかったです。
マウンドも高く、角度もつくので良い球がいっている感じがありました

でも久しぶりに野球をした次の日は筋肉痛で体全体がバキバキで
体全体がしんどいですね

このように体がしんどい時は全身もみほぐしに限りますね
ゆるりの全身もみほぐしは・・・
ゆるりの全身もみほぐしは足元からほぐしていくことで体全体の血液循環を促し回復力を高めたうえで
全身をもみほぐしていくことによりリラクゼーション効果を最大限に発揮させられるようにしています(^▽^;)

全身のお疲れのリフレッシュ、疲れた場所をもみほぐしてほしいなどや・・
全身のだる重いをリセットしたい方はかなりおススメです(^_-)-☆

私自身も今は体全体的にリフレッシュしたいのでこの全身もみほぐしは
最適ですね(^_-)-☆
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朝１０時～２２時　年中無休
ぴーす整骨院と併設しています。

男女指名、個人指名制度有り
お気軽にお申し付けください!
多数メニュー揃えています。

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こんにちは！！！

ゆるり西神南店です！！！

もう夏休みに入りみなさんはどうお過ごしでしょうか？

私は空いている時間があれば高校野球を見ています！！

高校野球といえば夏の暑さの中の試合とドラマみたいな試合展開ですね！！

今回もかなり盛り上がっていますね！！！

私は優勝候補の大阪桐蔭についての話をしたいと思います。

大阪桐蔭の一番強い理由としましてはドラフト候補生がなんと７人おる、スター軍団で
あるということが一番強い理由ではないでしょうか（笑）！

1校にだいたい一人おるかおらないかぐらいで、３人おれば多い方なのに大阪桐蔭は７人とは・・・
少し他の高校とはけたが違いますね！！！

他に強い理由としましてはピッチャーが充実していることですね
他の高校ではエースが良くて二枚目の投手に不安を抱えるチームが多く、中々エースを交代させられない状況が
あるなか大阪桐蔭は３人ピッチャーがおり、どれも個性が違いエース級の投手なので色々な組み合わせでローテーションを
組んだりできるのでかなり贅沢な投手陣であるため、それも強い理由であるかと思います。

ゆるり西神南店では高校球児の元気さとあの暑い夏の暑さにまけないぐらい営業しております
みなさんも元気なスタッフを見たければゆるり西神南店へ！！！！

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こんにちは！！！

ゆるり西神南店です！！！

お盆休みの前にまだ疲れが残っている方はおられませんか？
まだ疲れが残っている方は来週の仕事に弾みをつけるために疲れをとりませんか？

足がお疲れの方にはフットマッサージがおススメです。
フットマッサージの足のマッサージの効果は
女性に嬉しいむくみの解消、冷え性
疲労改善などなどあります。
足裏にあるツボを痛気持ちよい加減で押していきます(^^)/
痛い人は飛び上がりますが、そんなに強く圧さないので
安心してください(*´▽｀*)
フットマッサージは３０分、４５分、６０分からあるので一度体験してみてはどうですか？

全身お疲れの方は全身もみほぐしがおススメです。
全身もみほぐしは全身のお疲れをリフレッシュしたい、疲れた部位をたっぷりもみほぐして欲しい！！１
パソコン疲れ、肩コリ、全身のだる重いをリセットしたい方にはおススメです。
全身もみほぐしは30、45、60、90分からあるのでぜひ受けてみてはどうですか？

パソコン作業など首や目の疲れが気になるかたはヘッドマッサージがおススメです。
ゆるりのヘッドマッサージは前頭部、後頭部、側頭部、頭頂部とパーツ別にほぐしていき、
目の周りや表情筋、首の付け根もほぐしていきます。
もみほぐしにプラスしてヘッドマッサージコースをご希望される方が多いです。
目の疲れや首の疲れが気になる方は試してみてはどうですか？

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男女指名、個人指名制度有り
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